目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來我愛好菌優格：賺得健康！贏得美麗！輕鬆實現這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本我愛好菌優格：賺得健康！贏得美麗！輕鬆實現，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對我愛好菌優格：賺得健康！贏得美麗！輕鬆實現的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
優格是富含了許多好菌的食品，
其中的乳酸菌可以增加腸道中的善玉菌，
並且同時減少壞菌，即能達到調整腸內環境的效果。
而把這樣充滿營養的優格，再搭配其它含有維生素C
或是膳食纖維的食材一起烹調的話，就可以同時攝取到更多營養。
而且優格的用途非常廣泛，除了基本的甜點、飲品之外，
還可運用在製作主菜、配菜、早午餐當中，
讓你每天都能輕鬆地用各種風味來攝取足夠的優格營養，
因此請一定要跟著本書製作充滿好菌的優格料理吧！
◎蔬菜沙拉吧～鴻禧菇火腿佐優格沙拉：將優格和有甜味的火腿拌在一起，並且再重點加入少許黃芥末醬來提升整體的風味。
◎主菜風味大提升～正統漢堡排淋上優格番茄醬：份量十足的漢堡排加上微甜的優格醬，讓人一吃就停不下來！
◎酸甜滋味飲品～檸檬優格：加入一點蜂蜜來調和檸檬刺激的酸味，做出溫和易入口的爽口優格飲品。
◎時尚速成沾醬～明太子優格沾醬：明太子的辣味和濃厚的去水優格非常相搭，並加入檸檬汁來鎖住風味，最後將熱馬鈴薯和這樣的沾醬一起享用，真是超級好吃！
◎拿手小甜點～橘子優格冰淇淋：自家也能輕鬆享用手工冰淇淋！
不但健康而且還吃得到果粒，讓身心都獲得滿足！
本書特色
★充分發揮好菌力：將富含好菌的優格搭配各種食材製作出來的料理，不但可以攝取到更多營養，也能讓料理變得更加美味。
★去水優格更好用：刊載了目前熱門的去水優格的自製方法，不但更能將營養濃縮起來，連用途也變得更加廣泛了！
★自製優格最方便：書中還特別收錄了在家輕鬆製作優格的方法，讓你吃起來不但更安心，還可以在家常備優格來享用！
★貼心實用小標示：每道優格料理上，都標示有烹調時間、熱量以及鹽分可供參考，讓讀者更能掌握自己的需求來製作！
須知
作者： ORANGE PAGE
新功能介紹- 譯者：李致瑩
- 出版社：邦聯文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/01
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲哥倫比亞修女唱饒舌。（圖／翻攝自facebook／Último Minuto）
記者高敏鳳／綜合報導
天主教教宗方濟各（Pope Francis）將於6日至10日到訪哥倫比亞（Republic of Colombia），除了國民熱烈歡迎之外，當地一名修女則會用自己的特長「饒舌」表演給教宗看，透過音樂表現真理。
小有名氣的修女安赫萊斯（Maria Valentina de los Angeles）曾在電視真人秀「另一個層次」（Another Level）獲獎，並在賽後受到聯合天主教樂團（United Catholic Musicians ）賞識還邀請一起表演。聯合天主教樂團稱讚安赫萊斯唱饒舌很自然，希望能一起創作，他們也在一場表演中演唱「讓我們踏出第一步」（Let's Take The First Step）。
28歲的安赫萊斯將會穿運動鞋，在教宗方濟各面前表演。安赫萊斯表示，這是一個機會，透過音樂能向教宗表達我們對他的愛，饒舌很酷，當中也有真理的深度，可以變得更有魅力。
哥倫比政府去年與最大反抗軍組織「哥倫比亞革命軍」（FARC）握手和解，結束半世紀的戰爭，教宗功不可沒。總統桑托斯（Juan Manuel Santos）今年3月也曾表示，教宗的到訪有助國家和平。
▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
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